原因を取り除いてむし歯をなくす

予防歯科当院では、むし歯や歯周病にならないための予防歯科に力を入れています。一般的に、むし歯の原因は砂糖とむし歯菌と言われています。確かにこの2つが重なるとむし歯になりますが、もう少し厳密に言うと、食べ物の糖質・むし歯菌・時間・歯の質・生活習慣の5つの要素が揃ったときにむし歯になります。逆にいうと、どれか1つでも欠けていればむし歯にはなりません。

<むし歯の5つの要素>
砂糖/むし歯菌/時間/歯質/生活習慣

生活習慣を改善
むし歯は、生活習慣を改善することで予防できます。予防歯科では患者さんの生活習慣を伺い、改善方法を相談しながら提案・アドバイスを行っています。

生活習慣の改善と言っても、これまでの習慣を一気に変える必要はありません。食生活や睡眠時間、家庭・学校・会社環境など、できることから改善するようにアドバイスしています。難しく考えずに、ご自分のできる範囲で取り組んでいってほしいと思います。

お口のトラブルでお悩みならぜひご相談ください

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